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Une semaine de retraite de yoga régénératrice & revigorante avec Nabin Thapa + worshop

Une semaine de retraite de yoga régénératrice & revigorante avec Nabin Thapa + worshop

Du 11 au 17 Juillet 2019

PROGRAMME ET STYLE DE YOGA

Son énergie sensible, sa perspicacité et son approche intuitive sont le reflet de son style d'enseignement.
Dans cette retraite de yoga, Nabin vous mènera à la discipline physique et psychologique Hatha yoga, Hatha Flux intégré - Ashtanga qui combine:

  • Apprentissage et pratique des postures (asana), des techniques de respiration (pranayama) et de la relaxation / méditation.
  • Vous vous concentrerez sur les postures, des plus simples aux plus complexes, des plus faciles aux plus difficiles.
  • Bien que les mouvements aient tendance à être lents et contrôlés, ils constituent un entraînement revigorant pour l’esprit et le corps, y compris les organes internes.
  • Chaque séance comprend de la détente et de la prise de conscience car elles sont la clé de la pratique et permettent des bénéfices durables.
  • Cette pratique convient aux jeunes et aux moins jeunes et aux personnes de tous les horizons.

Les classes durent environ 1 hr 30min.

Discipline physique et psychologique de Hatha & Ashtanga

Relaxation / méditation

Techniques de respiration (pranayama)

Apprentissage et pratique des postures

PROFESSEUR DE YOGA

Retraite de Hatha Yoga - www.byoguievent.com

NABIN THAPA

professeur de yoga

  • Népal
  • Hatha flow intégré - Ashtanga
  • Shaman Healers & Yogis au Népal.

Nabin Thapa - L'art de guérir par le yoga

  • Nabin est originaire d'un petit village de l'ouest du Népal. Dès le début, la vie du village a sensibilisé Nabin au yoga, au travail énergétique et à la spiritualité. Les guérisseurs chamaniques et les yogis faisaient partie de sa communauté nourricière proche des rythmes de la nature, où le yoga, le massage et le travail énergétique sont une pratique quotidienne.
  • Nabin a commencé son travail dans ce domaine au début des 1990 et a enseigné récemment auCentre de guérison de Katmandou”Qu'il a fondé en mars 1997 pour la préservation et la promotion des anciens arts de guérir.
  • En plus du yoga, Nabin est un professeur de massage thaïlandais certifié et un maître de Reiki. Il propose des initiations et des guérisons dans le Reiki, pratique le massage de guérison intégré et a de nombreuses années d'expérience dans les pratiques de méditation et de yoga.
  • Nabin a voyagé en alliant enseignement et études en Asie et en Europe.
  • Depuis 2001, Nabin a passé la majeure partie de son temps en Irlande, enseignant et pratiquant. A cette époque, il a travaillé dans divers centres de guérison, studios de yoga et hôpitaux, principalement dans la région de Dublin. la création du centre "Anahata" est l'aboutissement d'années de dévouement aux arts de la guérison.

Horaires

Du 11 au 17 juillet 2019, 2 cours de yoga par jour * (matin à 8.30 et soir à 6.30pm).
Cours de yoga du matin avec Nabin8.30 am ** - 10.15 am
Brunch12 pm - 1.30 pm
Temps libre pour les excursions, plage, piscine, relax1.30 pm - 4.30 pm
Atelier avec Marc-Antoine et Angela4.30 pm - 6.15 pm
Cours de yoga en soirée avec Nabin 6.30 pm - 8.15 pm
Dîner8.30 pm– 9.45 pm
Conférences, mantras / kirtans, méditation du soir, concerts9.45 pm - 11.15 pm
* Le Premier cours de yoga sera le 11 juillet à 2019pm, veuillez arriver entre 6.30:3.30 pm et 6pm. Dernier cours de yoga le 17 juillet à 2019 am.
** Tous les matins, des fruits frais & fruits secs et des infusions seront disponibles avant et après le cours.

>> Découvrez nos Ateliers pédagogiques et Conférences tout au long de l'événement! >>

LE LIEU

Aguila Daurada est un charmant resort niché en pleine nature, sur la Costa Dorada, près de Barcelone (Espagne), entourée d'une biosphère, écosystème préservé qui donne la sensation d'être dans un lieu unique. Il ressemble à un petit village limité par une jolie colline sur un côté et les nombreux sentiers menant aux plages et criques à 1 km à pied de l'autre côté

Prix ​​de la retraite de yoga

7 Jours, 6 nuits

2019 Prix Early Bird
Chambre Partagée*: 828€
2019 Full Prix
Chambre Partagée*: 920€
Chambre privée: € 1115

* 2-3 Personnes

Comprend
• 2 Cours par jour - yoga et méditation
• 6 nuits @ Aguila Daurada
• Petit-déjeuner léger et 2 repas végétariens yogiques par jour + snack
• Wifi gratuit
• Ateliers et conférences tout au long de l'événement

Ne comprend pas
• Billet d'avion et transfert à l'aéroport
• Assurance (voyage, santé et autres)

Tarif réduit s'applique ci-dessous:
›› Amenez un ami - réservez ensemble et vous recevrez chacun un 50€ réduction dans le prix final. Veuillez ajouter le nom de votre ami dans votre formulaire de demande pour obtenir le rabais et demandez à votre ami de faire de même. En cas d'annulation de l'un de vous, la réduction sera annulée.

Caution de 350 € pour réserver une place

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